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Überblick
Als diplomierter Sportwissenschaftler habe ich mich schon während meines Studiums (Universität Potsdam / Abschluss 2003) auf die Fachrichtung Prävention und Rehabilitation spezialisiert. Parallel zu meiner praktischen Arbeit habe ich mich zum Resilienztrainer (Resonanzia) und Gesundheitscoach (Gesundheitszentrum Blütenhof) weiterqualifiziert.
Seit mehr als 15 Jahren arbeite ich selbstständig als Experte in den Bereichen:
- Betriebliches Gesundheitsmanagement / Betriebliche Gesundheitsförderung
- Aus- und Fortbildung von Trainern im Sport- und Gesundheitssektor
- Gesundheitstraining und -coaching
Heute unterstütze ich Menschen in Unternehmen dabei, bezogen auf die Themen Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität vom Wissen zum Handeln zu kommen. Das Thema Selbstermächtigung ist dabei für mich von herausragender Bedeutung. Was kann jeder Einzelne selbst tun, um sich besser zu fühlen und die Lebensumstände so zu gestalten, dass das Leben Spaß macht und einen individuellen Sinn hat? Das ist der Nährboden für ein gesundes sowie beruflich und privat erfolgreiches Leben!
Werdegang
Nach dem Sportstudium (Fachrichtung Prävention und Rehabilitation) begann ich meine berufliche Selbstständigkeit mit der Gründung der Nordic Walking Academy Berlin im Jahr 2002 – eine der ersten Nordic Walking Schulen im Osten Deutschlands. Alles begann mit der Durchführung von Grundkursen, Präventionskursen und Einzeltrainings und ich entdeckte meine Leidenschaft dafür, Menschen in Ihrem Bestreben nach mehr Gesundheit, Lebensqualität und Stimmigkeit durch mein Tun zu unterstützen – Ihnen auf diesem Weg ein Stück weiter zu helfen.
Kurze Zeit später folgte die Durchführung von Ausbildungen zum Nordic Walking Basic Instructor und Traineraus- und -fortbildungen im Sport- und Gesundheitsbereich wurden ein weiteres berufliches Schwerpunktthema. Als Dozent und Ausbilder war ich z.B. tätig für die Universität Potsdam (Institut für Sportwissenschaften), die Europäische Sportakademie Land Brandenburg, die AHAB-Akademie, MFT – Multifunktionale Trainingsgeräte, Emotion Fitness.
Aus den Kontakten und Einsätzen meiner Lehr- und Ausbildungstätigkeit ergab sich ab 2005 dann ein neues, spannendes Aufgabengebiet: das Betrieblichen Gesundheitsmanagement bzw. die Betriebliche Gesundheitsförderung. Als Standortleiter der Praeveneo Work-Life Solutions GmbH führte ich Vorträge, Seminare und Workshops für Unternehmen in ganz Deutschland durch.
Ab 2015 erfolgte der Aufbau meiner eigenen Marke Arne Trommer – Bewusster handeln. Gesünder leben. sowie die Entwicklung der gleichnamigen Vortrags- und Seminarreihe. Diese wurde und wird seit z.B. bei der Deutschen Rentenversicherung Bund, den Berliner Wasserbetrieben und dem Robert Koch-Institut in Berlin durchgeführt.
Nachdem in meiner Arbeit als Dozent und Seminarleiter im Gesundheitsmanagement die Nachfrage nach individueller bzw. persönlicher Beratung stieg, entschloss ich mich, dieses für mich schon von Anfang an so wichtige Thema, in Form von Beratung und Coaching, noch stärker in meine Arbeit zu intergieren. Als langjähriger Dozent der Weiterbildung zum Gesundheitscoach durfte ich viele Arbeitsansätze und Techniken meiner Kolleginnen und Kollegen kennenlernen und konnte diese zum Wohle meiner Klientinnen und Klienten gewinnbringend in meine Einzelarbeit integrieren.
Überblick
Als diplomierter Sportwissenschaftler habe ich mich schon während meines Studiums (Universität Potsdam / Abschluss 2003) auf die Fachrichtung Prävention und Rehabilitation spezialisiert. Parallel zu meiner praktischen Arbeit habe ich mich zum Resilienztrainer (Resonanzia) und Gesundheitscoach (Gesundheitszentrum Blütenhof) weiterqualifiziert.
Seit mehr als 15 Jahren arbeite ich selbstständig als Experte in den Bereichen:
- Betriebliches Gesundheitsmanagement / Betriebliche Gesundheitsförderung
- Aus- und Fortbildung von Trainern im Sport- und Gesundheitssektor
- Gesundheitstraining und -coaching
Heute unterstütze ich Menschen in Unternehmen dabei, bezogen auf die Themen Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität vom Wissen zum Handeln zu kommen. Das Thema Selbstermächtigung ist dabei für mich von herausragender Bedeutung. Was kann jeder Einzelne selbst tun, um sich besser zu fühlen und die Lebensumstände so zu gestalten, dass das Leben Spaß macht und einen individuellen Sinn hat? Das ist der Nährboden für ein gesundes sowie beruflich und privat erfolgreiches Leben!
Werdegang
Nach dem Sportstudium (Fachrichtung Prävention und Rehabilitation) begann ich meine berufliche Selbstständigkeit mit der Gründung der Nordic Walking Academy Berlin im Jahr 2002 – eine der ersten Nordic Walking Schulen im Osten Deutschlands. Alles begann mit der Durchführung von Grundkursen, Präventionskursen und Einzeltrainings und ich entdeckte meine Leidenschaft dafür, Menschen in Ihrem Bestreben nach mehr Gesundheit, Lebensqualität und Stimmigkeit durch mein Tun zu unterstützen – Ihnen auf diesem Weg ein Stück weiter zu helfen.
Kurze Zeit später folgte die Durchführung von Ausbildungen zum Nordic Walking Basic Instructor und Traineraus- und -fortbildungen im Sport- und Gesundheitsbereich wurden ein weiteres berufliches Schwerpunktthema. Als Dozent und Ausbilder war ich z.B. tätig für die Universität Potsdam (Institut für Sportwissenschaften), die Europäische Sportakademie Land Brandenburg, die AHAB-Akademie, MFT – Multifunktionale Trainingsgeräte, Emotion Fitness.
Aus den Kontakten und Einsätzen meiner Lehr- und Ausbildungstätigkeit ergab sich ab 2005 dann ein neues, spannendes Aufgabengebiet: das Betrieblichen Gesundheitsmanagement bzw. die Betriebliche Gesundheitsförderung. Als Standortleiter der Praeveneo Work-Life Solutions GmbH führte ich Vorträge, Seminare und Workshops für Unternehmen in ganz Deutschland durch.
Ab 2015 erfolgte der Aufbau meiner eigenen Marke Arne Trommer – Bewusster handeln. Gesünder leben. sowie die Entwicklung der gleichnamigen Vortrags- und Seminarreihe. Diese wurde und wird seit z.B. bei der Deutschen Rentenversicherung Bund, den Berliner Wasserbetrieben und dem Robert Koch-Institut in Berlin durchgeführt.
Nachdem in meiner Arbeit als Dozent und Seminarleiter im Gesundheitsmanagement die Nachfrage nach individueller bzw. persönlicher Beratung stieg, entschloss ich mich, dieses für mich schon von Anfang an so wichtige Thema, in Form von Beratung und Coaching, noch stärker in meine Arbeit zu intergieren. Als langjähriger Dozent der Weiterbildung zum Gesundheitscoach durfte ich viele Arbeitsansätze und Techniken meiner Kolleginnen und Kollegen kennenlernen und konnte diese zum Wohle meiner Klientinnen und Klienten gewinnbringend in meine Einzelarbeit integrieren.