Newsletter Nr. 1 (14.02.2020)
„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne…“
(Tipps für mehr Lebensfreude)
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Newsletter Nr. 2 (18.03.2020)
„Das Gute im Schlechten sehen.“
(Tipps für den Umgang mit Krisen)
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Newsletter Nr. 3 (20.04.2020)
„Die beste Sitzposition“
Tipps für gesünderes Sitzen und mehr Bewegung
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Newsletter Nr. 4 (06.05.2020)
„Besser essen leicht gemacht“
(Tipps für einfache Optimierung der Ernährungsweise)
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Newsletter Nr. 5 (20.05.2020)
„So trainierst du dein Gehirn“
(Tipps u. Übungen für ein gesundes u. fittes Gehirn)
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Newsletter Nr. 6 (03.06.2020)
„Frag immer zuerst nach dem WARUM“
(Tipps für mehr Motivation u. erfolgreiche Veränderung)
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Newsletter Nr. 7 (17.06.2020)
„Energiegeladen statt dauermüde“
(Tipps für mehr Energie (Teil 1))
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Newsletter Nr. 8 (09.07.2020)
„Vorfreude – die Macht deines Fokus“
(Tipps zur Selbststärkung durch ändern des Fokus)
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Newsletter Nr. 9 (11.08.2021)
„Tagträumen – entspannen im Kopfkino“
(Tipps zum Kraftschöpfen aus inneren Bildern)
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Newsletter Nr. 10 (26.08.2020)
„Entspannungsübung im Sitzen“
(Eine Mitmach-Übung)
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Newsletter Nr. 11 (05.10.2021)
„Einfach besser essen und verdauen Nr. 1“
(Tipps für die Lebensmittel-Auswahl)
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Newsletter Nr. X
„In Arbeit“
Die nächsten Newsletter folgen hier…
in Kürze;-)
Arne Trommer
Bewußter handeln. Gesünder leben.
Keynotes, (Online-)Vorträge, Workshops, Beratung
Ringstrasse 35 c
13467 Berlin
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Gasthörerschaft?
Fallbeispiel?
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